献血对身体有哪些好处？

（1）坚持长期适量献血，可预防、缓解高粘血症；

（2）献血可以降低血脂和血液粘稠度，预防、降低心脑血管疾病的发生率；

（3）献血会刺激造血功能，促进新陈代谢，加速细胞生成，有利于身体健康；

（4）献血可排除男士体内过多的铁元素，降低罹患癌症的机率；

（5）献血可促进心理健康，使人心情愉悦，延年益寿。